蕭芸嶙身心診所

 Dr.Hsiao's Psychiatric Clinic

自律神經失調

自律神經是什麼?

自律神經由大腦下視丘管控,負責調節體內各臟器的活性的神經系統。汗腺、唾液腺、心臟、肺臟、肝臟、胰臟、腎臟、腸胃道、泌尿生殖系統的功能均由自律神經調節。
自律神經系統又分交感神經及副交感神經:
交感神經有如油門,負責在壓力狀況下加快臟器的活性
副交感神經有如煞車,負責在舒緩情境下降低臟器活性
兩者必須配合順暢,強弱合宜才能使人體機能維持平穩

自律神經失調時可能出現的症狀包括:

常見誘發自律神經失調的原因

  • 長時間的身心壓力,過勞
  • 睡眠型態紊亂、長期失眠
  • 飲食不規律,不均衡
  • 長期缺乏運動
  • 憂鬱症、焦慮症等精神疾病
  • 部分藥物可能影響自律神經調節能力

公告: 端午節6/10(星期一)早上門診正常看診。下午、晚上休診。

X